Témoignages

J'ai suivi des cours de Pilates avec Isabelle : je recherchais un renforcement musculaire en douceur après des années sans sport et plusieurs grossesses. Isabelle a adapté ses cours en fonction de mon niveau. J'ai découvert le plaisir de la respiration, de l'étirement, de l’allongement, le ressenti précis de mes muscles et la détente profonde. L'approche d'Isabelle allie le corps et l'esprit, le bien-être général. Après chaque cours, mon moral était boosté de lumière, de joie et de dynamisme. Je recommande à tous." Carole N Isabelle est mon professeur de Pilates et de Yoga depuis 15 ans maintenant. En plus d’être un excellent professeur,Isabelle a su tout au long de ses années être à l’écoute de mes envies, de mes besoins et me proposer d’évoluer dans ma pratique tout en respectant mon rythme. Passionnée par son travail, elle continue à se former pour progresser, s’ouvrir à d’autres courants et ainsi enrichir ses cours. L’énergie positive et bienveillante qu’elle insuffle dans ses cours, me remplit à chaque fois de joie. Isabelle sait mieux que quiconque faire le lien entre le corps, le cœur et l’âme. Ses cours sont bien plus que des cours. Ils ont la dimension et la profondeur d’un accompagnement spirituel : ils m’ont permis d’évoluer vers ma liberté en osant être moi-même. Je lui en serai éternellement reconnaissante.

LISTEN ! Très beau mot, et comme il te va bien, tu es à l’écoute, avec un immense respect des autres, de l’autre et beaucoup de bienveillance. Ta voix nous enveloppe, nous guide tu es inspirante par ta présence et cette force que tu dégages mais que tu ne voies sans doute pas ! Un mot qui me vient : connexion, tu établis une connexion entre les autres et toi, et tu permets de créer cet espace intérieur de connexion à soi-même. Ta VOIX, ta PRÉSENCE, et ton ÉCOUTE

Quelques mots pour décrire l’enseignement d’Isabelle : inspiration, bien-être intérieur, belle rencontre humaine, bienveillance.

Un dimanche matin du mois de juin, nous sommes allées ma fille et moi à un stage de yoga qu’Isabelle donnait dans le Marais. Et là quelle bienveillance, quelle luminosité, quelle énergie..... avec en plus une immense attention portée aux postures et au souffle, pour permettre le bien-être et la progression de tous !Depuis dès que je peux, je file me ressourcer et profiter des bons conseils d’Isabelle...

J'ai découvert le pilates avec Isabelle lors d'un stage et elle m'a appris à trouver l'harmonie entre son corps et son esprit, Puis chaque séance individuelle était pour moi un moment de connexion avec mon corps. Isabelle met plus que de la technique dans ses cours, elle apporte de la bienveillance et del’écoute, elle incite à prendre son temps pour que le mouvement fasse du bien, chacun à son rythme suivant ses possibilités et ses besoins. Pas de performance ni d'objectifs mais du bien- être. Ce qui la caratérise également c’est l'ouverture d'esprit et elle n'écarte aucune discipline ou pratique. Elle aime découvrir et comprendre ce que peuvent apporter toutes ces pratiques. Ses élèves en profitent car elle l’intègre dans son enseignement.

Pour moi notre cours de Pilates était plus une thérapie pour l'esprit et le corps qu'un cours de sport. Le vide dans sa tête, la respiration, la conscience de son corps dans l'effort... ça me faisait un bien fou

Je connais Isabelle depuis plus 10 ans, comme amie et comme élève, et je mesure tout le travail, tant physique que spirituel, qui l’a amené à son enseignement d’aujourd’hui. Je suis devenue une adepte de ses stages qui mêlent yoga, pilates et plus récemment danse autour de thèmes inspirants et universels. En maîtrise technique, elle est plus attentive au développement personnel, aux mouvements et finalement au corps dans sa globalité qu’à la prouesse physique et je partage largement cette philosophie. Elle est curieuse et bienveillante, à l’écoute, pédagogue et créative. Je suis fan !