STUDIO PILATES PARIS 16/ UN HAVRE DE PAIX
STUDIO LISTEN PARIS 16 Un havre de paix, de bien-être pour se ressourcer en cours de Pilates collectifs ou individuels…
Comment construire un cours de Pilates
Les coulisses du studio LISTEN: Comment construire un cours de Pilates ? Comment construire un cours de Pilates ?Isabelle, la fondatrice…
Pilates au bureau
10 mouvements simples pour s’étirer, se renforcer et respirer au bureau ou ailleurs. Le Pilates est une discipline que nous…
Les cours au studio LISTEN: Basés sur le ressenti
Au studio LISTEN , on explore notre ressenti pour mieux se connaître. Voilà 20 ans que j’enseigne le mouvement et 4…
BREATHWORK
Une fois par mois, Mairé Ginhoux propose un atelier Breathwork au Studio LISTEN. Cette sophrologue bienveillante nous guide dans un voyage…
L’Ancrage
L’ANCRAGE Démarrons par une définition du Robert du mot ancrage : Action, manière d’ancrer, d’attacher à un point fixe. Définition de Marie-Laure…
Où, comment et pourquoi faire du Pilates à Paris?
Où faire du Pilates à Paris ? Pourquoi choisir le Pilates ? C’est un art de vivre, du bien-être au quotidien.…
Cours de Yoga Paris 16- Quelques conseils pratiques
Cours de Yoga : « paris yoga 16 » : Quel professeur, quel yoga, quel studio ? Des choix importants pour votre corps et votre…
QU’EST CE QUE LE PILATES ?
On me pose souvent la question : « mais au fait qu’est-ce que le Pilates ? ».
