Exercices de Pilates 1 et 2 à la barre de danse (6 pers max).
Pour une meilleure posture, galber les muscles des jambes et des fessiers, renforcement du centre. Travail tonique en musique.
Exercices de Pilates 1 et 2 à la barre de danse (6 pers max).
Pour une meilleure posture, galber les muscles des jambes et des fessiers, renforcement du centre. Travail tonique en musique.
Tous niveaux
POSTURE-RENFORCEMENT-MUSIQUE